الاعضاء الكرام: بعد تسجيل عضوية جديدة هذا المنتدى يتطلب تفعيل الاشتراك بمراسلة الادارة بأسمك الحقيقى ورقم الاتصال الخاص بك وعنوان تواجدك على العنوان البريدى donglaa@donglaa.com كلمة الإدارة


عدد مرات النقر : 275
عدد  مرات الظهور : 3,229,272
التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرف المميزلهذا اليوم 

8 أطعمة تقوي عظامك.. اكتشفيها
بقلم : مجدي بنياب

تابعونا عبر تويتر تابعونا عبر فيس بوك
« آخـــر الــمــواضــيــع »
         :: الحجر الأسود فقدته الكعبة 22 عاماً (آخر رد :حسن ميرغني)       :: 8 أطعمة تقوي عظامك.. اكتشفيها (آخر رد :علي عبدالوهاب عثمان)       :: علم من أعلام دنقلا (آخر رد :علي عبدالوهاب عثمان)       :: ما بين التربية والترفيه (آخر رد :علي عبدالوهاب عثمان)       :: تعايش القطط والفئران .. مثلث اربعائية دنقلا (آخر رد :علي عبدالوهاب عثمان)       :: يا وطن .. أنا من ترابك ذرة ، ومن مياهك قطرة،، (آخر رد :حسن ميرغني)       :: إذا أردنا تحقيق العدالة الإجتماعية فى بلادنا (آخر رد :علي عبدالوهاب عثمان)       :: رب وجه ابيض وجميل يحمل قلباَ شريراً (آخر رد :علي عبدالوهاب عثمان)       :: دائرة المهدي: المال والمعتقد والسياسة في السودان (آخر رد :علي عبدالوهاب عثمان)       :: قبول الترشيحات لمنصب الرئيس 31 الجاري (آخر رد :حيدر ابوتركاب)      


 
 

الإهداءات
حيدر ابوتركاب : الحمدالله وكفى الصلاة والسلام على الحبيب المصطفى وعلى اله وصحبه وسلم اجمعين

أهلا وسهلا بك إلى منتديات دنقلا الاصالة والتاريخ.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا

 
مواضيع رمضانية
  المنتدى آخر مشاركة المواضيع المشاركات المراقبين
الخيمة الرمضانية 1435 هـ (يشاهده 1 زائر)
كل ما يختص بمواضيع الشهر الكريم
51 484
 
 

 
القسم الاسلامي
  المنتدى آخر مشاركة المواضيع المشاركات المراقبين
المنتدى الاسلامي (يشاهده 15 زائر)
هذا القسم يختص بكل مايتعلق بالقضايا والمناقشات الإسلامية ، اسلاميات ، متفرقات اسلاميه ، احاديث نبوية ، احاديث قدسية ، وعلى مذهب أهل السنة والجماعة
الأقسام الفرعية:
أحداث وشخصيات غيرت حياتنا 
3,386 36,535
, ,  
قسم التلاوة (يشاهده 4 زائر)
155 540
, ,  
موضوع الشهر (يشاهده 9 زائر)
في هذا القسم سوف يتم ادراج موضوع الشهر الذى سوف يتم مناقشته
28 212
, ,  
 

 
المنتديات الرئيسية
  المنتدى آخر مشاركة المواضيع المشاركات المراقبين
المنتدى العــــــام (يشاهده 52 زائر)
لتحاور في مواضيع عامه ، نقاشات ساخنه ، الاتجاه المعاكس ، مقالات عامة ، حوارات هادفه ، حرية الرأي و الرأي الآخر
الأقسام الفرعية:
قسم المواضيع المنقوله 
9,416 92,804
,  
المنتدى السياسي (يشاهده 15 زائر)
قسم للنقاش المثمر للامور السياسيه السودانية ومختلف القضايا السياسية الأخرى لمختلف الدول بشكل عام .
1,958 17,632
,  
المنتدى الاجتماعي (يشاهده 11 زائر)
قسم الترحيب بالاعضاء الجدد , مواضيع ترحيبية , صور ترحيبية , ابتسامات, عبارات ,أهلا وسهلا بك لتعرف بنفسك وتكون واحداً من اسرة دنقلا
2,724 48,733
,  
قرى دنقــلا (يشاهده 10 زائر)
شارك في هذا القسم وعرف عن قريتك
147 17,344
,  
تنمية وتطوير دنقلا (يشاهده 5 زائر)
خــــــــــاص بالاعمــــال الخيرية- التطويـــر ية والتنموية لدنقلا - صندوق لاصحاب الحوجه
303 2,286
 
المنتدى الزراعي (يشاهده 5 زائر)
هذا القسم يهتم بتطوير الزراعة التقليديه وايجاد حلول لمشاكل الزراعه
150 846
 
الرياضة (يشاهده 11 زائر)
يختص لمحبي الرياضة ومناقشة مستجداتها, وكل مايهمهم من نتائج و تغطيات لأهم البطولات
1,936 35,563
 
 

 
منتديات الأسرة
  المنتدى آخر مشاركة المواضيع المشاركات المراقبين
الاسرة (يشاهده 14 زائر)
قسم خاص بكل ما يتعلق بعالم النواعم أسرار وتجارب كما يهتم بصيحات الموضة والجمال وأناقة المرأة وسحرها والمجتمع ككل
1,692 9,839
 
 

 
أدبيات دنقلا
  المنتدى آخر مشاركة المواضيع المشاركات المراقبين
القصة والرواية والشعر (يشاهده 20 زائر)
يختص بالقصص الواقعيه المعبرة و روعة القصص الرومانسية و الخيالية و الروايات القصيرة و المتوسطة و كل ما يلامس الوجدان ويهمس بالرقة والحنان من شعر نبطي وفصيح لسان
اليوم 02:48 PM الذهاب إلى آخر مشاركة
2,978 23,982
, ,  
 

 
قسم الروابط
  المنتدى آخر مشاركة المواضيع المشاركات المراقبين
قسم التراث والحضارة (يشاهده 7 زائر)
من ليس لـــه ماضى ليس لــه حاضر هذه المساحة للتراث والحضارة النوبية
434 3,851
 
رابطة أبناء دنقلا (يشاهده 13 زائر)
602 12,233
 
ركن المغتربين (يشاهده 5 زائر)
يختص بأخبار المغتربين في دول المهجر
277 1,785
,  
 

 
المنتديات الثقافية
  المنتدى آخر مشاركة المواضيع المشاركات المراقبين
منتدى متخصص لتعلم اللغات واللهجات والثقافات للقبائل والشعوب
145 1,719
,  
الصور (يشاهده 4 زائر)
كل مايتعلق بالصور الغريبه والمضحكه والرسومات الفنيــه والتشكـيـل والنحــت الأحتــرافــي والكاركتير ومواهــب الأعضــاء
595 4,356
 
قسم خاص للمسابقات .. العاب .. تسليه .. اقلاع .. زعل مرفوض
276 37,548
 
الطرائف والنكات (يشاهده 5 زائر)
29-10-2014 03:37 PM الذهاب إلى آخر مشاركة
625 8,916
 
 

 
تقنية المعلومات
  المنتدى آخر مشاركة المواضيع المشاركات المراقبين
الكمبيوتر والاتصالات (يشاهده 6 زائر)
هذا القسم يتعلق بكل جديد في عالم الكمبيوتر والأنترنت وطرح المشاكل و إيجاد الحلول -برامج مشروحة , انترنت , كمبيوتر , شروحات, خلفيات, حماية, شبكات, تكنلوجيا وكل ما يتعلق بالجوالات به من برامج وحلول الموبايل وكل ما يتعلق به نغمات ، مسجات ، برامج
859 3,171
 
 

 
إعلامي المنتدى
  المنتدى آخر مشاركة المواضيع المشاركات المراقبين
مقالات الاستاذ عصام دقداق
13-12-2014 07:48 PM الذهاب إلى آخر مشاركة
23 164
 
كتابات الاستاذ الجليل حاتم حسن محجوب الصحفي بجريدة الخرطوم
17-08-2014 04:43 PM الذهاب إلى آخر مشاركة
6 550
 
عبد الله القاضي (يشاهده 1 زائر)
مقالات من عمود (( خواطر زول ))
26 360
 
مقالات المستشار البشرى عبد الحميد
14 19
 
مكتبة تحوى كتابات الاستاذ محمد فضل محمد صالح طبق
12 142
 
مكتبة تحوى كتابات الاستاذ عباس حسن محمد علي طه
35 85
 
سيف الدين عيسى مختار (يشاهده 3 زائر)
كتابات الاستاذ الجليل سيف الدين عيسى مختار
3 125
 
طه كجوك (يشاهده 2 زائر)
مقالات الاستاذ طه كجوك
26 52
 
 

 
قوانين وشروط
  المنتدى آخر مشاركة المواضيع المشاركات المراقبين
1 1
 
 

 
المنتديات الادارية
  المنتدى آخر مشاركة المواضيع المشاركات المراقبين
قسم الارشيف (يشاهده 1 زائر)
تنقل لهذا القسم كافة المواضيع المكررة
خاص 1,450 8,182
 
عفواً .. لايمكن مشاهدة الموضوع إلا كاتب الموضوع والمسئولين
خاص 22 103
 
 



 
إحصائيات المنتدى
المتواجدون الآن: 343 (الأعضاء 35 والزوار 308)
مشاهدة المتواجدون الآن
أكبر تواجد بالمنتدى كان: 438 بتاريخ 03-04-2014 الساعة 02:03 AM
, ‏, ‏, ‏, ‏, ‏, ‏, ‏, ‏, ‏, ‏, ‏, ‏, ‏, ‏, ‏, ‏, ‏, ‏, ‏, ‏, ‏, ‏, ‏, ‏, ‏, ‏, ‏, ‏, ‏, ‏, ‏, ‏, ‏, ‏
مجموع الاعضاء الذين زارو المنتدى خلال 24 ساعة الاخيرة: 18
, , , , , , , , , , شيماء شكرى, , , , , , عبد فاروق
إحصائيات منتديات دنقلا الاصالة والتاريخ
إحصائيات منتديات دنقلا الاصالة والتاريخ
المواضيع: 30,595, المشاركات: 375,890, الأعضاء: 6,669, الأعضاء النشطين: 61
اهلا وسهلا بالعضو الجديد ,  عبد فاروق
 

المنتدى 5 احصائيات
اخر مواضيع المنتدى مواضيع ساخنة اكثر المواضيع مشاهدة اخر المشاركين
قديم الحجر الأسود...  17-12
قديم 8 أطعمة تقوي...  17-12
قديم علم من أعلام ...  17-12
قديم ما بين التربية...  16-12
قديم تعايش القطط...  15-12
قديم الاخبار اليومية...  22716
قديم شاركوا بالصلاة...  9670
قديم ضـل النخــيـل  6966
قديم دفتر الحضور...  5915
قديم سجل احساسك بكلمه.  4482
قديم الاخبار اليومية...  150901
قديم ضـل النخــيـل  105999
قديم أربعائية الدناقلة...  96946
قديم شاركوا بالصلاة...  89934
قديم واوور الحكاوي...  53779
الموضوع    التاريخ/الوقت  أرسلت بواسطة   المنتدى
قديم شاركوا بالصلاة...    18-12, 14:49     المنتدى الاسلامي
قديم قلم حر..    18-12, 14:48     الشعر والخواطر
قديم 8 أطعمة تقوي...    18-12, 13:44     مطبخ الاسرة
قديم أيها الزائر كن...    18-12, 13:29     المنتدى...
قديم علم من أعلام ...    18-12, 13:27     المنتدى...
قديم دائرة المهدي:...    18-12, 13:24     المنتدى...
قديم الحجر الأسود...    17-12, 23:22     المنتدى الاسلامي
قديم نافذة .. اين...    16-12, 15:16     المنتدى...
قديم ما بين التربية...    16-12, 11:47     المنتدى...
قديم تعايش القطط...    16-12, 11:13     المنتدى...
الاعضاء الجدد اكثر الاعضاء مشاركة اكثر تقيمات
عبد فاروق  18-12
علا الحمد  17-12
لين العلي  10-12
الشيخ محمد...  08-12
محمدكمال  28-11
 24496
 15177
 13394
 10847
 9209
 33
 29
 14
 13
 12

يحتوي مشاركات جديدة   يحتوي مشاركات جديدة
لا يحتوي مشاركات جديدة   لا يحتوي مشاركات جديدة

الساعة الآن 03:21 PM.


Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع المواضيع والمشاركات المطروحه تعبر عن وجهه نظر الكاتب ولا علاقه لمنتديات دنقلا بها

Security team